כן, גיל המעבר לגברים קיים

איזו דת הם משפחת בייטס

חלק טבעי מההזדקנות הוא שינוי בהורמונים שלנו. בניגוד למה שחושבים לעתים קרובות, גברים ונשים עוברים את השלב הזה בחייהם. למעשה, יש גברים שטוענים שהם עוברים גם שינוי חיים בדיוק כמו נשים. לפעמים זה מכונה גיל המעבר הגברי.

כעת, רוב הנשים שעברו גיל המעבר יצחקו ולא יגידו בשום דרך אם תשאלו אותן אם גבר עובר את אותו הדבר. וזה נכון, התזוזות ההורמונליות שונות מאוד אצל נשים. בניגוד לנפילה חופשית של הורמון הרבייה הדרמטי יותר המתרחשת אצל נשים במהלך גיל המעבר, שינויים בהורמוני המין מתרחשים אצל גברים בהדרגה הרבה יותר. גיל המעבר אצל נשים וגיל המעבר הגברי הם שני דברים שונים מאוד.

גיל המעבר הנשי והגברי לעומת.

אצל נשים גיל המעבר מתחיל כשההורמון אסטרוגן שמייצרות השחלות יורד בצורה חדה ובכך מסתיים הביוץ והסיכוי להיכנס להריון. עם תחילת גיל המעבר, ייצור האסטרוגן צונח באופן דרמטי בפרק זמן קצר יחסית. לרוב אך לא לכל הנשים יהיה תסמינים ספציפיים הקשורים לשלב זה של החיים .

גיל המעבר לגברים נובעת מירידה טבעית והדרגתית יותר בהורמון הטסטוסטרון. כל הגברים יחוו רמות משתנות של טסטוסטרון, אך עד גיל 80, בין 40 ל -50 אחוז מהגברים יהיה בטווח טסטוסטרון הנחשב נמוך. הטווח הרגיל של רמות הטסטוסטרון אצל גברים מבוגרים בריאים הוא בין 280 ל -1,100 ננוגרם לדציליטר (ng / dL), אם כי לעיתים קרובות אם הוא יורד מתחת ל -300 ng / dl, יבדוק רופא כדי לקבוע אם הרמות הנמוכות נובעות מהזדקנות תקינה. או נושא אחר.

זה אופייני לגברים מבוגרים לראות ירידה בהורמון זה, מכיוון שרמות הטסטוסטרון יורדות לאורך הבגרות בערך באחוז בשנה לאחר גיל 30. ככל שרמות הטסטוסטרון יורדות, גברים עשויים להבחין בשינויים בגוף של ירידה במסת השריר ו עלייה בשומן בגוף.

במקום המונח גיל המעבר הגברי, רופאים רבים משתמשים במונח אנדרופוזה או תסמונת חוסר טסטוסטרון או אפילו מחסור באנדרוגן של הזכר המזדקן. לא משנה למה מכנים אותה, השינויים ההורמונליים שחווים גברים הם אמיתיים ונחשבים לחלק נורמלי של ההזדקנות.

איך מזהים את גיל המעבר הגברי.

כדי לאבחן באופן סופי רמת טסטוסטרון נמוכה, יהיה צורך לבצע בדיקות דם כולל בדיקת טסטוסטרון בחינם, הנותן מידע נוסף כאשר הטסטוסטרון הכולל נמוך. מכיוון שרמות הטסטוסטרון משתנות ובדרך כלל הן הגבוהות ביותר בבוקר, בדיקות הדם נעשות בדרך כלל מוקדם ביום, בסביבות השעה 8 בבוקר.

מקובל אצל גברים מסוימים עם רמת טסטוסטרון נמוכה מהרגיל אין סימנים ותסמינים. אם זה המקרה, אין צורך בטיפול. חלק מהגברים עשויים לחוות את הדברים הבאים:

שינויים בתפקוד המיני: תפקוד לקוי של זיקפה, פחות זקפות ספונטניות, חשק מיני נמוך, פוריות והפחתה הם בגודל האשכים.

הפרעות בדפוס שינה: נדודי שינה או עייפות מוגברת.

שינויים פיזיים: שומן גוף מוגבר או עלייה במשקל, ירידה במסת השריר ובכוח, ירידה בצפיפות העצם, עלייה בגודל השדיים (גינקומסטיה) ואובדן שיער גוף.

שינויים רגשיים: מוטיבציה מופחתת או ביטחון עצמי. תחושות של עצב, דיכאון, בעיות ריכוז או זיכרון דברים.

גורמים בסיסיים יכולים לפעמים להיות הסיבה לתסמינים שאינם טסטוסטרון נמוך. גורמים כאלה יכולים לכלול תופעות לוואי של תרופות, בעיות בבלוטת התריס, דיכאון או שימוש מופרז באלכוהול. אם מתגלה גורם בסיסי הגורם לסימפטומים, יש לטפל בו בהקדם האפשרי.

טיפול בגיל המעבר הגברי.

בכל פעם שגבר חווה תסמינים כלשהם של טסטוסטרון נמוך או פשוט לא ממש כמוהו, עליו לדון בכך עם הרופא שלו. הם יכולים להעריך את הסיבות לשינויים אלה ולקבוע אפשרות טיפול. תחילה ישלול רופא כל גורם בסיסי אפשרי הגורם לתסמינים של טסטוסטרון נמוך. לאחר מכן, הרופא עשוי להמליץ ​​על:

• אכילת תזונה בריאה, והגברת האימון הגופני בשגרת יומכם. אימוץ אורח חיים בריא מסייע בשמירה על כוח, אנרגיה ומסת שריר רזה. זה יכול להיות גם בעל השפעה חיובית על השגת שינה טובה יותר.
• חיפוש ייעוץ לשינויים רגשיים.

הימנע מתוספי צמחים המשמשים לטיפול בטסטוסטרון נמוך. הם לא נבדקו או אושרו על ידי מינהל המזון והתרופות (FDA) וחלקם עלול להיות מסוכן.

טיפול בתחליפי טסטוסטרון (TRT ) היא אפשרות נוספת אך היא שנויה במחלוקת. זה יכול להיות מפתה עבור רופא לרצות לטפל בכל הגברים עם טסטוסטרון נמוך באמצעות TRT אך זה לא מומלץ. חלק מהגברים יחוו הפחתה בסימנים ובתסמינים של מחסור בטסטוסטרון כאשר הם מוצבים ב- TRT. גברים אחרים לא יכולים. יתרונותיו כוללים הפחתת הסיכון למחלות לב ולאוסטאופורוזיס. החסרונות יכולים להיות סיכון מוגבר לקרישת דם, אקנה והגדלת חזה.

בסופו של דבר, גבר והרופא שלו יצטרכו להחליט על הדרכים הטובות ביותר לטפל בתופעות הקשורות לגיל המעבר. כמו שכל אישה שונה, גם כל גבר שונה. מה שעובד עבור אחד לא יכול להועיל לאחר.

ד'ר סמדי הוא אונקולוג אורולוגי מוסמך שהוכשר בכירורגיה פתוחה ומסורתית ולפרוסקופית ומומחה בכירורגיה ערמונית רובוטית. הוא יו'ר אורולוגיה, ראש הניתוחים הרובוטיים בבית החולים לנוקס היל. הוא תורם רפואי לצוות ה- A הרפואי של ערוץ פוקס ניוז. עקוב אחר ד'ר סמדי טוויטר , אינסטגרם , פינטרסט , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , davidsamadibio ו פייסבוק

עוד מד'ר סמדי:

לחשים סחרחורת חלפו: 6 תרופות טבעיות לטיפול בלחץ דם נמוך
להילחם בדיכאון על ידי ביצוע שינויים דיאטיים מרכזיים אלה
פקודות רופא: הפחיתו את צריכת הסוכר שלכם לטריגליצרידים נמוכים יותר
תכנית מתאר לאיך להיראות ולהרגיש 30 בגיל 50