חמשת השימושים המובילים בפחם פעיל

פחם פעיל עשוי להישמע כמו הבריקים המשמשים לצליית המבורגרים או נקניקיות, או אפילו הגושים או המקלות שאמנים משתמשים בהם כדי לצייר איתם. אך גם לא כך הם פני הדברים. פחם פעיל הוא כלי עזר לריפוי המהווה בסיס מרכזי לחדרי מיון בבית חולים ברחבי העולם, ובימים אלה הוא חווה התחדשות מסוימת כאשר אנשים לומדים יותר על היתרונות והשימושים בתרופה טבעית זו.

פחם פעיל מיוצר על ידי שריפת מקור פחמן, כמו קליפות פחם, עץ או קוקוס (קוקוס הוא האפשרות הטובה ביותר לטיפולים טבעיים). בחימום הטמפרטורה הגבוהה מוציא את כל החמצן מהמקור ומשאיר אחריו חומר עם מיליוני נקבוביות פתוחות. נקבוביות אלו מסוגלות אז ללכוד רעלים וכימיקלים מהגוף באמצעות תהליך כימי המכונה ספיחה, שבו פריט אחד עובר לאחר. אז במקום שהגוף יספוג ויעכל את הפחם הפעיל, הוא מסולק בקלות מהגוף, יחד עם כל החומרים הרעילים שנצמדים אליו.

פחם פעיל ידוע בעיקר כטיפול בטוח להרעלה ולמנת יתר של סמים בבתי חולים - אך זה לא כל מה שהוא מתאים לו. בדוק את חמשת השימושים האהובים עלי בבית למרכיב זה שמשנה את חיי.

להלבין את השיניים

זה אולי נראה לא אינטואיטיבי לנקות את השיניים עם פחם, אבל פחם פעיל הוא למעשה אחת הדרכים הטובות ביותר באופן טבעי להלבין את השיניים . פחם פעיל מנקה את השיניים על ידי אחיזה ברובד ובשרידים המיקרוסקופיים האלה של ארוחת הערב אמש שמובילה בסופו של דבר לכתמים.

כדי להאיר את חיוכך, הרטיב את מברשת השיניים שלך וטבל אותה בפחם פעיל. צחצחו שיניים כרגיל עם מעט תוספת TLC באזורים מוכתמים. שטפו היטב עד ליריקה שלכם צלולה. אתה לא צריך לעשות את זה כל יום; מספיק לצחצח פעמיים-שלוש בשבוע. אזהרה: מכיוון שפחם פעיל מכתים בדים ודיס, ודא שהגנת על דלפקים, רצפות ובגדיך לפני השימוש.

שדרג את שגרת היופי שלך באופן טבעי

הודות ליכולתם של פחם פעיל להוציא רעלים ושמנים עודפים, זה נפלא להוציא את הזבל מהנקבוביות ולשמש כחומר טיפול טבעי באקנה שלא ייבש את העור כמו אפשרויות תרופות אחרות.

אחד הטיפולים המועדפים עליי מסיכת הפנים משלב כמוסה של פחם פעיל עם שתי כפיות ג'ל אלוורה. מערבבים אותו ומורחים אותו על הפנים, תוך הימנעות מאזור העיניים. תן לה להתייבש ואז שטוף את המסכה בכדי להיפטר מהחיידקים שעלולים להוביל לאקנה. עשה זאת פעם בשבוע כדי לרענן את עורך ולנקות את הנקבוביות, או השתמש באותה תערובת כטיפול נקודתי עבור זיט רע במיוחד.

אחרי שרעננתם את העור, תוכלו גם להרים מנעולים צולעים ושומניים. אם שיערך נשקל על ידי שאריות מוצרים, פחם פעיל יכול להסיר שאריות ולהוסיף נפח. פשוט הוסיפו כפית פחם פעיל מאבקת שמפו הרגיל שלכם ושטפו כרגיל. הפחם ישאוב את השמנים הנוספים וישאיר לך שיער חלק ומבריק.

תן הפסקה למערכת העיכול שלך

החגים ידועים לשמצה בחגיגות ענק ומסיבות קוקטייל, כך שקל במיוחד לפנק יתר על המידה ולמס את מערכת העיכול. אך פחם פעיל מקדם מערכת עיכול בריאה יותר על ידי שטיפת רעלים העלולים לגרום לנזק חמצוני וליצור עומס רעיל על גופנו, מה שמוביל בסופו של דבר להתפתחות טוב דולף . בין אם זה מכימיקלים במים שלנו, חומרי הדברה וחומרים משמרים במזון שלנו או יותר מדי אלכוהול, פחם פעיל לוחץ על כפתור האיפוס, מגביר את האנרגיה, משפר את התפקוד הנפשי ועוזר לנו להרגיש טוב יותר באופן כללי.

כדי לנקות את העיכול, קחו 10 גרם פחם פעיל 90 דקות לפני כל ארוחה למשך יומיים. במהלך הניקוי, הקפידו על אכילת פירות וירקות אורגניים, בשר המוזן בדשא ודגי בר, ​​ושתו הרבה מים.

כתרופה להרעלת כימיקלים ומזון

פחם פעיל הוא נהדר להסרת רעלים וכימיקלים העלולים להיבלע בטעות או במקרה של מנת יתר של תרופות תרופתיות או תרופות ללא מרשם. רוב התרכובות האורגניות, חומרי ההדברה, האקונומיקה וכספית ייקשרו למשטח הפחם הפעיל, מה שמאפשר חיסול מהיר יותר.

אם אתה חושד בהרעלה (מנת יתר), אתה תמיד צריך להתקשר מיד ל 911, אך אתה יכול גם להתחיל לאגד את הרעל בינתיים. למבוגרים 50 עד 100 גרם פחם פעיל הוא סטנדרטי, ואילו 10 עד 25 גרם מומלצים לילדים.

אתה יכול אפילו לקחת פחם פעיל כדי להקל על הבטן שלך אם אתה סובל מהרעלת מזון, במיוחד אם בחילות ושלשולים הם חלק מהבעיה. מבוגרים צריכים לקחת 25 גרם, ואילו ילדים צריכים לתת 10 גרם.

להקל על גזים ונפיחות

האם הארוחה המועדפת עליכם מביאה דלק או א בטן נפוחה ? אם כן, תוכלו להקל בבטחה על אי הנוחות (והריח!) באמצעות פחם פעיל. כאשר הם נלקחים לפני האכילה, פחם פעיל יכול להיקשר לתוצרי לוואי של מזון המייצר גז, ובכך למנוע גז במעי ומאפשר לך לאכול את המזונות שאתה נהנה מבלי לדאוג לאחריו.

בפעם הבאה שאתה מתכנן לאכול משהו שעשוי לגרום לך להיות גזים, קח 500 מיליגרם של פחם פעיל 90 דקות לפני כן עם כוס מים מלאה, ואז שתה כוס מים נוספת כדי שהפחם יכנס למערכת שלך ויוכל להיקשר עם אלמנטים המייצרים גז.

הערה אחרונה אחת

בעת בליעת פחם פעיל, הקפד תמיד לשתות הרבה מים. ומכיוון שפחם פעיל יכול להפריע לספיגת גופכם של חומרים מזינים, תוספי מזון ותרופות מרשם, חשוב לקחת אותו תמיד 90 דקות עד שעתיים לפני הארוחות, תוספי מזון או תרופות.

ד'ר ג'וש אקס, DNM, DC, CNS, הוא רופא לרפואה טבעית, תזונאי קליני ומחבר עם תשוקה לעזור לאנשים להבריא באמצעות מזון כתרופות. לאחרונה חיבר את 'לאכול לכלוך: מדוע מעי דולף עשוי להיות שורש הבעיות הבריאותיות שלך וחמש צעדים מפתיעים לרפא אותו' והוא מפעיל את אחד מאתרי הבריאות הטבעיים הגדולים בעולם http://www.DrAxe.com . עקבו אחריו בטוויטר @DRJoshAxe.